本人属于下半身胖的人,请问应该如何减掉下半身请速回,谢谢!木瓜粉可以减肥吗?我小孩已经一岁多了,戒了人奶,但我的体重还没有降下来青菜和肉如何搭配才算恰当如何缓解肌肉疲劳?如何消肿?一个正常人经常献血对身体有害吗?怎么更有效又省钱又不用做运动地瘦腿啊本人属于下半身胖的人,请问应该如何减掉下半身我的小腿很粗,可能是以前做运动后没有及时放松的原因我小腿胖有什么有效的方法可以减小腿